https://www.bdiet.co.il/Forum/topic10855-לביבות-קישואים-ועשבי-תיבול-בשידור-חוזר.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - לביבות קישואים ועשבי תיבול בשידור חוזר... - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Thu, 13 Dec 2012 01:38:37 GMT Thu, 13 Dec 2012 01:38:37 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic10855-.aspx Thu, 13 Dec 2012 01:38:37 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic10855-.aspx 6 קישואים מגורדים דק
מלח, פלפל או כפית אבקת מרק בטעם עוף
ביצה ועוד חלבון
3 כפות שמיר קצוץ
3 כפות עירית קצוצה
2 בצלים ירוקים קצוצים
חצי כוס פטרוזיליה קצוצה
100 גרם גבינה בולגרית מגוררת
2 כפות גבינת פרמז’ן מגוררת
2 כפות קווקאר אינסטנט


שמים את הקישואים במסננת,
ממליחים ומשהים לשעה. סוחטים היטב ומעבירים לקערה.

. מוסיפים את שאר המרכיבים ומערבבים עד לקבלת תערובת אחידה. צרים קציצות עגולות ושטוחות
מניחים על ניר אפייה מוזלף בספריי שמן ואופים כ- 10 דקות מכל צד ב- 170 מעלות]]> Sat, 08 Dec 2012 16:30:13 GMT