https://www.bdiet.co.il/Forum/topic10468-מרק-גזר-ועשבי-תיבול.aspx אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין - פורום מתכונים - מרק גזר ועשבי תיבול - Messages en-us http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Jitbit AspNetForum Fri, 16 Nov 2012 14:06:28 GMT Fri, 16 Nov 2012 14:06:28 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic10468-.aspx Fri, 16 Nov 2012 14:06:28 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic10468-.aspx פילדלפיה]]> Thu, 08 Nov 2012 10:48:17 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic10468-.aspx Sun, 28 Oct 2012 02:47:41 GMT https://www.bdiet.co.il/Forum/topic10468-.aspx 1 בצל גדול
5-6 שיני שום
כליטר וחצי מים
1 כף אבקת מרק בטעם עוף או ירקות או בצל- לא חובה
1 כף מלח (או לפי הטעם)
1 כפית פלפל שחור
2 כפיות פטרוזיליה טרייה קצוצה
2 כפיות כוסברה טרייה קצוצה
2 כפיות שמיר טרי קצוץ



* הערה לגבי עשבי התיבול:

אפשר להחליף באחרים או לשחק עם הכמויות- לשים יותר מאחד ופחות מהשני. אפשר להשתמש בקוביות עשבי תיבול קפואות.



הכנה:

1. שופכים לסיר גדול מים ושמים על האש. קולפים את הבצל וחותכים לרבעים. קולפים וחוצים את שיני השום. קולפים את הגזר וחותכים לפרוסות עבות. שמים את כל הירקות בסיר.



2. מוסיפים את כל שאר החומרים, מכסים את הסיר ומבשלים עד שהגזר רך.
3. אפשר להגיש ככה ואפשר גם:
* לטחון את המרק בבלנדר, למרקם חלק.


תודה-סמדר]]> Fri, 26 Oct 2012 20:54:47 GMT