הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » חזה עוףבמייפל

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
30/06/2010 21:45

 מיכלל
מיכלל
Posts: 1674
מכיל כ-1000 קק"ל
0 קישור קבוע (Permalink)
30/06/2010 19:32

 EFF
EFF
Posts: 6377
'החומרים:
חצי ק"ג (אפשר גם ‏700 גר'..) חזה עוף חתוך לקוביות
‏1 כף שמן
‏1 קופ' פטריות שמפיניון פרוסות (טריות לא משימורים!)
מלח ופלפל
חצי כפית כמון
‏2 כפות סירופ מייפל
אופן ההכנה:
לאדות במחבת את חזה העוף בשמן (כן..כף זה בהחלט מספיק!).
להוסיף את הפטריות ולהקפיץ קלות.
להוסיף תבלינים לערבב חמש דקות ולהוריד מהאש. יאממי
אפשר אך לא הכרחי: להוסיף כף ברנדי (לא לילדים) ועירית קצוצה.
מי שאוהב זנגביל - רבע כפית זנגביל טחון עשויה להוסיף.
בתאבון

אפי
0 קישור קבוע (Permalink)



כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!