20/03/2019 19:04
EFF
Posts: 6378
|
תבשיל ארטישוק ופול - 4 מנות
ב 3 כפות שמן זית
לאדות
שקית פול קפוא מופשר
שקית תחתיות ארטישוק קפואות מופשרות
2 סלסילות שמפיניון קצוצות גס
לתבל בכמון,כורכום,מלח פלפל,אבקת מרק
לאדות כ - 7 דקות
בנפרד להרתיח כוס וחצי מים עם מיץ לימון
להכניס את הירקות המאודים
לבשל 50 דקות עד שעה
אפשר לתבל בעשבי תיבול
ניתן לשלב בצל קצוץ,רצועות עוף,טופו
|