הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה – מירי בלקין

דיאטה און ליין
Skip Navigation Links

דיאטה אינדקס פורומים | דיאטה עם מירי בלקין :: פורומים


כינוי


סיסמא
הרשמה | שכחתי סיסמא

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » מרק חורפי- מתכון שבועי של מירי

על מנת להשתמש בפורום, יש להיות מזוהים במערכת. שם: כינוי, כפי שנרשמת באתר. כנ"ל באשר לסיסמה. מי שלא רשום לאתר, להירשם בדף הבית- בקוביה הוורודה
16/01/2019 18:17

 EFF
EFF
Posts: 6270
מרק חורפי

משתמשים בשקית של תערובת קטניות אורגניות ( חצי קילו) של חברת תבואות.שטופות ומסוננות
ניתן להוציא את השעועית החומה שזמן בישולה ארוך.

ב 2 כפות שמן זית
לטגן בצל גדול קצוץ
גזר גדול מגורד גס
ראש סלרי מגורד גס
להוסיף את הקטניות השטופות
לתבל בפפריקה מתוקה
מלח,פלפל אבקת מרק כאופציה,
כמון,כורכום
להוסיף מים לכיסוי תכולת הסיר ועוד קצת.

לבשל על אש קטנה כשעה לאחר הרתיחה.

לתקן תיבול
להוסיף קופסא מי קוקוס
עשבי תיבול: פטרוזיליה או כוסברה
0 קישור קבוע (Permalink)

עמוד הבית - פורום » פורום מתכונים » מרק חורפי- מתכון שבועי של מירי




כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
אודות
עשו את זה
שומרי משקל
מן התקשורת
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
תזונה נכונה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים
שיווק ותחזוקה
דיאטה עם מירי בלקין- ברוכים הבאים לאתר של מירי בלקין. תוכנית הדיאטה של מירי בלקין באינטרנט- עכשיו במבצע הכרות ללקוחות חדשים!