דף הבית > מתכונים דיאטטים > מתכון דיאטטי למאפה תפוחים בקינמון
מתכון דיאטטי למאפה תפוחים בקינמון
( 6 מנות, 140 קלוריות למנה)
חומרים:
6 תפוחי עץ
8 ביסקוויטים פתי בר
1/2 כפית קינמון
2 כפות סוכר חום
1/3 כוס מים
1 כף מיץ לימון
5 טיפות תמצית וניל
מעט שמן
אופן ההכנה:
מקלפים את התפוחים ופורסים לפרוסות
מסדרים מחצית כמות התפוחים עם תבנית מצופה בנייר אפיה
מפוררים את הביסקוויטים ומערבבים את הפירורים עם הקינמון והסוכר
מפזרים חצי מהכמות על התפוחים, פורסים שכבה שניה של תפוחים ופירורים
מערבבים את המים עם מיץ הלימון ועם טיפות הווניל ויוצקים על הביסקוויטים
מכסים ואופים בחום בינוני כ- 45 דק' (190 מעלות)