רוצה לרזות? רוצה לשנות את אורח החיים שלך? חדש! מירי בלקין באינטרנט - דיאטה בהתאמה אישית עבורך, מכל מקום ובכל זמן שמתאים לך.
דף הבית > מתכונים דיאטטים > חזה עוף בעשבי תיבול
חזה עוף בעשבי תיבול 6 מנות / 270 קלוריות למנה
רכיבים: 6 פרוסות חזה עוף (200 גרם כל אחת) 1/4 כפית פלפל שחור 10 שיני שום קצוצות גס 1 כוס מרק עוף 1 כוס יין לבן 1/2 כפית טימין יבש 1 כפית פטרוזיליה קצוצה הכנה: מכניסים את כל הרכיבים ללא העוף לסיר בינוני, מביאים לרתיחה ומבשלים כ-5 דקות. מוסיפים את חזות העוף ומבשלים עוד 5 דקות. מגישים חם או קר עם הנוזלים כרוטב מעל.
בתיאבון :)
כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה. מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל. תקנון