רוצה לרזות? רוצה לשנות את אורח החיים שלך? חדש! מירי בלקין באינטרנט - דיאטה בהתאמה אישית עבורך, מכל מקום ובכל זמן שמתאים לך.
דף הבית > מתכונים דיאטטים > מתכון מרק גריסים
מתכון מרק גריסים 10 מנות / כ-120 קלוריות למנה
רכיבים: כוס גריסי פנינה 1 בצל קצוץ 1 כף שמן 3 גזרים פרוסים לטבעות 3 תפוחי אדמה חתוכים לקוביות פטרוזיליה קצוצה 8 כוסות מים 2 כפות אבקת מרק עוף פלפל שחור גרוס
הכנה: מטגנים את הבצל בשמן, מוסיפים את יתרת החומרים ומבשלים כשעה לאחר הרתיחה. בתיאבון :)
כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה. מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל. תקנון