רוצה לרזות? רוצה לשנות את אורח החיים שלך? חדש! מירי בלקין באינטרנט - דיאטה בהתאמה אישית עבורך, מכל מקום ובכל זמן שמתאים לך.
דף הבית > מתכונים דיאטטים > ספגטי בטעם מוקרם
ספגטי בטעם מוקרם 5 מנות / 250 קלוריות למנה
רכיבים: 1 כף שמן 1 בצל פרוס 1 קוטג' 5% 3 מון בלאן לייט שום-שמיר חבילה ספגטי מבושלת במים בזיליקום טרי קצוץ
הכנה: מטגנים את פרוסות הבצל בשמן זית, מוסיפים את הפסטה המבושלת, מכניסים את הקוטג',ה-מון בלאן לייט, הבזיליקום הקצוץ, ממליחים ומגישים.
בתיאבון :)
כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה. מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל. תקנון