רוצה לרזות? רוצה לשנות את אורח החיים שלך? חדש! מירי בלקין באינטרנט - דיאטה בהתאמה אישית עבורך, מכל מקום ובכל זמן שמתאים לך.
דף הבית > מתכונים דיאטטים > מתכון ירקות בגריל
ירקות בגריל 5 מנות / 150 קלוריות למנה
רכיבים: 1 ראש ברוקולי 3 בצלים אדומים 2 פלפל אדום 2 פלפל צהוב 1 חציל גדול 3 קישואים 4 כפות שמן זית קורט אורגנו 4 שיני שום כתוש מלח ופלפל הכנה: שוטפים וחותכים את הירקות : ברוקולי לפרחים, פלפלים לרצועות, בצל לרבעים, חצילים וקישואים לפרוסות. מסדרים את כל הירקות בתבנית ומתבלים בשמן זית, אורגנו, שום, מלח ופלפל. מכניסים לתנור בחום גבוה וצולים עד להשחמה. בתיאבון :)
כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה. מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל. תקנון