הפוך לדף הבית   |   שלח לחבר
דיאטה עם מירי בלקין
מירי בלקין באינטרנט - חדש
Skip Navigation Links
מירי בלקין באינטרנט

רוצה לרזות? רוצה לשנות את אורח החיים שלך?

חדש! מירי בלקין באינטרנט - דיאטה בהתאמה אישית עבורך, מכל מקום ובכל זמן שמתאים לך.

ועכשיו מבצע היכרות ללקוחות חדשים!

לזמן מוגבל בלבד!

לפרטים נוספים לחצו כאן
 
פרטים והרשמה לחוגי ההרזיה של מירי בלקין
לפרטים ולהרשמה לחוגי הרזיה קבוצתיים של מירי בלקין
מלאו את הפרטים או להתקשר לטלפון: 03-5464592
שם מלא
אימייל
טלפון
לרשימת החוגים המלאה >>
 
כתבות
 
מדהים : 105 ק"ג פחות
שתי אחיות רזו 105 קילו בחוגי הרזיה של מירי בלקין
 
סיפור ההצלחה של אמא ובת
אמא ובת רזו ביחד 62 קילו אצל מירי בלקין
 

מתכון - פשטידת קישואים ותפוחי אדמה


דף הביתמתכונים דיאטטיים > פשטידת קישואים ותפוחי אדמה

פשטידת קישואים ותפוחי אדמה
12 מנות / 130 קל' למנה

פשטידת קישואים ותפוחי אדמה - דיאטה מירי בלקין

חומרים:
6 קישואים עם קליפה
4 תפוחי אדמה קלופים
3 ביצים
1.5 כוס חלב
100 גר' גבינה צהובה
מלח, פלפל
3 שיני שום כתושות
3 כפות קמח
שמיר קצוץ דק

הכנה:
מגרדים את הקישואים ותפוחי האדמה במגרדת גסה.
מוסיפים: ביצים, חלב, גבינה, תבלינים, קמח ושמיר.
מערבבים ויוצקים לתבנית מצופה בנייר אפיה.
אופים כ-40 דקות בחום של 190 מעלות צלזיוס.

בתיאבון :)

 

*  באתר ניתן לקבל פרטים על קבוצות דיאטה בהנחייתה של מירי בלקין ועל תוכנית דיאטה און ליין לדיאטה עם מירי בלקין דרך האינטרנט.



קישורים נוספים בנושא



כל הזכויות באתר זה שמורות למירי בלקין (B Diet), מומחית לדיאטה, מנחת קבוצות הרזיה.
מירי בלקין, בעלת שיטת דיאטה ייחודית אשר מסייעת לילדים, נוער ומבוגרים לרדת במשקל.  תקנון

מירי בלקין
 

דיאטה
דיאטנית
הפחתת משקל
שומרי משקל
לרדת בגדול
תזונה נכונה
 
מידע שימושי
 

הרזיה
לרדת במשקל
פורום דיאטה
מחשבון קלוריות
טבלת קלוריות
שיווק ותחזוקה
 
מתכונים ותפריטים

מתכונים דיאטטיים
פורום מתכונים
תפריט דיאטה
שאלות נפוצות בדיאטה
סוגי דיאטות

סוגי דיאטה
דיאטת אטקינס
דיאטת כרוב
דיאטה און ליין
דיאטה מהירה
 
קישורים שימושיים

מכתבי תודה
מהעתונות
סרטונים
 דוחות שותפים